domingo, 10 de junio de 2018

✰ EL CHAYOTE ✰ Ayuda al Riñón, Vejiga e Hipertensión, Manchas y pecas de la piel”

TAMBIÉN NOS AYUDA PARA LA BAJAR DE PESO





Hoy te hablaremos de los beneficios del Chayote o Chayota, el cual es una legumbre importante para nuestro organismo. Si se consume de manera regular, se pueden obtener importantes beneficios. Aquí te los decimos algunos de ellos.
Propiedades: El Chayote se caracteriza por poseer elevadas cantidades de Antioxidante y Vitamina A, B y C,  tiaminas, riboflavinas, niacinas y ácidos ascórbicos. Está especialmente indicado para ayudar a la circulación en caso de Diabetes y efectos diuréticos, es rico en Antioxidantes por lo cual retarda el proceso del envejecimiento.
Propiedades Medicinales del Chayote para la Salud.
PROBLEMAS DEL RIÑÓN Y VEJIGA: Efectivamente el Chayote sirve para los problemas del riñón, en tiempos pasados la gente comía esta fruta cuando tenían problemas para eliminar el agua del organismo, y cuando querían solucionar problemas que tenían con el aparato urinario, tanto en casos de infección urinaria, como en problemas del riñón y vejiga, como es el caso de problemas de piedras en el riñón, nefritis, cistitis, piedras en la vesícula, etc.
-Modo de uso: para esto debes de hacer un jugo del chayote en crudo y tomar varias veces al día, lo puedes preparar como agua de uso con el jugo de un limón para una jarra y endulzar al gusto o solamente el jugo tu decides.
LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL: (La hipertensión arterial es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de la presión sanguínea en las arterias) Las hojas de la planta de chayote pueden ser utilizadas en Fitoterapía para hacer preparados con los que se combate la Arteriosclerosis y la hipertensión ya que ayuda a regular algunos síntomas. -Modo de uso : para esto debemos hacer una infusión o té de las hojas secas y tomarla 3 veces al día.
BRONQUITIS O RESFRIADO: Está misma infusión o té se utiliza como tratamiento para bronquitis o resfriado.
PARA LAS PECAS Y MANCHAS DE LA PIEL: El jugo del chayote, aplicado externamente también puede ser utilizado para blanquear las las manchas de la piel y desaparecer pecas. -Modo de uso: para esto untar con un algodón el jugo del chayote en crudo en la zona en la que tengas pecas o manchas oscuras de la piel.
PARA BAJAR DE PESO: El Jugo de Chayote crudo nos aporta muchos beneficios para nuestro cuerpo, una taza de chayotes cocidos nos aporta únicamente un 22 calorías por cada 100gr, uno de los beneficios del chayote es que no contiene grasas saturadas, es por eso que es considerado incluirlo para todas las dietas para bajar de peso, ya que la mayor parte de su consistencia es agua.
Recomendado para las personas que están en una proceso de pérdida de peso. También te permite mantener un abdomen plano ya que tiene un gran potencial diurético lo que evita la retención de líquidos en el organismo. Además de las propiedades antes mencionadas para adelgazar del chayote también contiene otras propiedades de mucho beneficio para la salud.
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